Ongezond leven vergroot de
kans op hart en vaat ziektes en allerlei andere ziektes erg. En niet alleen qua
eten. Ook wordt er tegenwoordig veel meer alcohol gedronken en gerookt. Kortom
wordt de levensduur gewoon verkort. En wie wil dit nu? Verder zien de kinderen
de ouders natuurlijk als voorbeeld. Het ongezonde leven wordt zo dus als het
ware door gegeven.
Er zijn verschillende oorzaken van die ongezonde
levensstijl. Het drukke leven van veel Nederlands is een factor, maar ook de
jeugd van tegenwoordig en onwetendheid spelen mee.
De eerste oorzaak van de toenemende ongezondheid kan gezocht
worden in de drukke levensstijl van de Nederlanders. Mensen kopen sneller even een burger bij de McDonalds dan
dat ze een gezonde maaltijd klaarmakend en blijft er uiteraard weinig tijd over
om te sporten. Ook zal men door stress van bijvoorbeeld een drukke baan sneller
een sigaret nemen of een alcoholhoudende drank nuttigen.
Ook dragen de jongeren bij aan de ongezondheid van de Nederlanders.
Jongeren zijn de ouders van de toekomst en het is dus belangrijk dat zij gezond
leven en dat ook weer door kunnen geven. Echter roken jongeren meer, drinken
veel of gebruiken ze drugs, omdat ze daartoe aangezet worden door hun vrienden.
Het is een soort meeloopgedrag; omdat iedereen het doet, doe ik het ook. Vaak
heeft het er ook mee te maken dat jongeren bang zijn er niet bij te horen als
ze niet meeroken of –drinken. Jongeren letten minder snel op de gevolgen die
deze dingen kunnen hebben op hun gezondheid voor de rest van hun leven. Toch is
het vaak zo, dat als jongeren eenmaal beginnen met roken, drinken, of het gebruiken
van drugs, ze dit voor de rest van hun leven blijven doen.
Verder is de ongezondheid te wijten aan de onwetendheid van
mensen van conserveringsmiddelen die in voedsel zitten. Vaak staan er op de
verpakking van een product lang niet alle ingrediënten en toegevoegde stoffen
die het product bevat. Deze middelen maken het product heel ongezond. Mensen
weten dit niet, en zijn zich van geen kwaad bewust als ze denken bijvoorbeeld
een ‘gezond’ glaasje appelsap drinken. Het zit vol met E-nummers, vaak kanker
verwekkend, en suikers en niet alleen natuurlijke suikers uit fruit, zoals
altijd leuk op de verpakking staat.
Maar wat kan hier aan gedaan worden? Er zijn al een aantal
wetten en regelingen geweest die fabrikanten verplichten alles te vermelden op
de verpakking en etiketten duidelijker te maken. Deze hebben echter niet genoeg
gewerkt om de fabrikanten daadwerkelijk te laten vertellen wat voor rotzooi er
eigenlijk in hun producten zit! Ze worden niet voldoende gecontroleerd waardoor
ze eigenlijk gewoon hun gang kunnen gaan. Ook minister Edith Schippers
(Volksgezondheid) wil dat etiketten helderder zijn. Volgens haar zijn de regels
hiervoor in Nederland al streng, maar er zijn nieuwe regels op komst. ''Goede
etiketten zijn belangrijk. We willen als consument serieus worden genomen en
niet misleid worden'', zei de minister woensdag in de Tweede Kamer. Zelf moet
ze ook vaak met een leesbrilletje de etiketten doorgronden, vooral in verband
met een allergie. ''Boodschappen doen duurt bij mij soms echt lang.''
Uiteindelijk is de onwetendheid van mensen toch de grootste
factor die een ongezonde bevolking veroorzaakt. Er zouden bijvoorbeeld
voorlichtingen kunnen worden gegeven over voeding en misschien zou het gewoon
een onderwerp moeten zijn wat op de basisschool bij biologie moet worden
besproken. Als er al jong aan kinderen wordt verteld wat ze eigenlijk eten en
wat het met je lichaam doet zullen zij zeker een betere en gezondere
levensstijl hebben als volwassenen. Zij zullen hun kinderen gezonder laten eten
dan dat zij waarschijnlijk hebben gegeten. Op dit moment eet ruim 9 op de 10
kinderen en jongeren niet genoeg groenten en fruit. Paul Rosenmöller van het
Convenant Gezond Gewicht vindt vooral de cijfers over het eetgedrag van de
jeugd het meest zorgwekkend. "Kinderen en jongeren lijken nog minder fruit
te eten en dat is nou net de verkeerde beweging. Zeker bij kinderen op de
basisschool, waarbij de ouders verantwoordelijk zijn voor de maaltijd, vind ik
dat een zorgelijk punt." Hij roept ouders op om het goede voorbeeld moeten
gaan geven. "Kinderen leren die leefstijl aan en uit wetenschappelijk
onderzoek blijkt dat hierbij echt geldt jong geleerd is oud gedaan."
Verder zou een nationale aanpak ook een goed idee zijn. Het
ongezonde levensstijl probleem is namelijk niet alleen actueel in Nederland,
het speelt in alle westerse landen. En volgens Rosenmöller zijn we op dat
gebied een "middenmoter". "Het gaat nu op de vraag of we
doorpakken. We zouden de ambitie moeten hebben om door te pakken en te zeggen
dat we willen dat de Nederlandse jeugd over tien jaar de gezondste van Europa
is. En dat is haalbaar binnen een periode van tien jaar."
Het is belangrijk dat we samenwerken. In Frankrijk zijn met
samenwerkingen op lokaal niveau goede resultaten gehaald en dus wil het
Convenant dat in Nederland ook proberen.
"Het grote voordeel van zo'n samenwerking is dat als je
alle activiteiten die er zijn op elkaar afstemt het veel actiever is. Er zijn
bedrijven die goed bedoeld dingen doen op een school, maar doordat het
tijdelijk is, blijft het niet hangen. Als je dingen op een lange termijn,
structureel en gezamenlijk doet, dan kun je het overgewicht naar beneden
krijgen", zegt Rosenmöller.
Om dit opkomende probleem zo snel mogelijk de kop in te
drukken, is het dus belangrijk vooral van die onwetendheid van de mensen af te
komen. Voedsel verplichten als onderwerp op de basisschool zal erg helpen en
ook samenwerken zal de toekomst kunnen verbeteren.
.
Beste Annabel,
BeantwoordenVerwijderenJe zal met de inleiding van jouw beschouwing bij sommigen misschien een gevoelige snaar raken. Dat we ongezond eten, omdat we te veel fastfood eten en te weinig groente en fruit, dat weet iedereen stiekem wel, maar dat ook stamppot, hét avondeten voor de hardwerkende Nederlander, niet gezond is weten waarschijnlijk maar weinigen. De beschouwing die je geschreven kweekt daardoor bewustwording van de soms zeer ongezonde levenswijze van veel mensen.
Na deze krachtige inleiding leg je zeer systematisch uit waarom wij zo ongezond leven. Daarbij is het slim van je dat je van tevoren al aankondigt waarover je gaat vertellen. Op de argumenten valt weinig aan te merken. Ze zijn goed uitgelegd en doordat je mensen van een zeker aanzien, zoals minister Schippers en Paul Rosenmöller, zijn de argumenten zeer sterk.
Tenslotte geef je een aantal goede oplossingen voor het probleem. Die zijn niet belachelijk of onmogelijk en daardoor zullen mensen sneller iets zien in de gegeven oplossingen.
Je beschouwing is met de nodige passie en emotie geschreven. Daar zit echter ook een gevaar in. Ik vind namelijk dat je beschouwing enigszins naar een betoog neigt. Daarmee is natuurlijk niets mis, maar let er wel op dat het een beschouwing blijft.
Met vriendelijke groet,
Maurits de Hek
Lieve Annabel,
BeantwoordenVerwijderenIk vond het leuk om je beschouwing te lezen. Je legt duidelijk uit wat het probleem is en hoe het komt dat dit zomaar kan. Uiteindelijk geef je een paar oplossingen die het verhaal sterker maken. Ik kwam wel een paar zinnen tegen die ik niet helemaal begreep, of waar een klein foutje in zat.
'Het drukke leven van veel Nederlands is een factor, maar ook de jeugd van tegenwoordig en onwetendheid spelen mee.' Nederlands moet hier Nederlanders zijn.
'Mensen kopen sneller even een burger bij de McDonalds dan dat ze een gezonde maaltijd klaarmakend en blijft er uiteraard weinig tijd over om te sporten.' Deze zin loopt niet helemaal lekker. Ten eerste heb je een typefoutje gemaakt bij klaarmaken. Dan moet er denk ik dan toegevoegd worden tussen en en blijft.
'Als er al jong aan kinderen wordt verteld wat ze eigenlijk eten en wat het met je lichaam doet zullen zij zeker een betere en gezondere levensstijl hebben als volwassenen. Zij zullen hun kinderen gezonder laten eten dan dat zij waarschijnlijk hebben gegeten.' Over deze twee zinnen heb ik even moeten nadenken. Mijn eerste reactie was dat als dan moet zijn. Toen bedacht ik me dat het zou kunnen als je bedoelt dat ze een betere en gezondere levensstijl zouden hebben op het moment dat zij zelf volwassen zijn. Terwijl ik verder las, kwam ik erachter dat dit niet kon. In de volgende zin is namelijk 'volwassenen' gebruikt als onderwerp en hier bedoel je niet de kinderen. Als moet dus dan zijn.
Verder vond ik het heel overtuigend en fel op een goede manier.
Liefs,
Lauretta